Sitio web de la Licenciada en Psicología Ivonne Blanc, Montevideo – Uruguay.
Aquí podrás encontrar guías para poder pensar en tu valor como ser único e irrepetible, donde podrás reflexionar acerca de la importancia de descubrir las cosas que te hacen bien y te ayudan a ser feliz.
Canciones de amor, mensajes culturales que dicen “Si extrañas y sufres es porque amas”. La idea errónea de que el amor todo lo cambia y que hay que sacrificarse por amor ha generado el contexto ideal para creer y aceptar el sufrimiento. ¿Tú crees que cuanto más sufres más amas? Eso te hicieron creer, pero … Continúa leyendo Lo que dice llamarse amor
Seguramente has escuchado estas frases: “peor es nada” o “mi media naranja”. Frases sociales que alimentan el mito, el mito de que eres incompleto. Hoy vamos a hablar de los vínculos de pareja y por qué a veces sería mejor estar solo. Si bien esta problemática nos afecta tanto a hombres como a mujeres, en … Continúa leyendo A veces es mejor estar solo
El poder de la palabra parece algo indiscutible. Tiene el poder de influir positiva como negativamente. De resolver o inhabilitar toda posibilidad. Provoca emociones, efectos corporales y hasta hábitos. A veces queda grabada a fuego, dependiendo de la importancia que le demos al emisor. Las palabras te puede definir, tus padres te ponen un nombre por … Continúa leyendo Cuidado con la palabra
¿Te has encontrado en algún momento con la necesidad de tener una pareja para evitar la soledad? Podrías decirme: para estar acompañada con alguien con el que te encuentres atraída sexualmente, pero que a la vez sea compañero, y con el que puedas tener un proyecto en común. Pues bien, esa podría ser la idea … Continúa leyendo Tener una pareja para evitar la soledad
¿Alguna vez has dedicado un momento para descubrir lo que te hace bien, lo que te hace brillar los ojos o te apasiona? Me puedes decir: ¿pero cómo no? Entiendo, pero no para todas las personas es tan fácil. Muchas no tienen claro qué las hace felices. ¿Cómo lo puedes descubrir? Como decía, no … Continúa leyendo Descubrir lo que te hace bien
“Entiendo que esto me está haciendo mal pero es peor el dolor de perderlo” “Lo veo y me viene el alma al cuerpo, se va y el mundo se me viene encima” “Tolero cualquier cosa menos que se vaya de mi lado” ¿Alguna vez has escuchado frases como estas? A veces a pesar que sabes … Continúa leyendo ¿Qué es la dependencia emocional?