{"id":58,"date":"2024-06-22T18:00:11","date_gmt":"2024-06-22T18:00:11","guid":{"rendered":"https:\/\/ivonneblanc.com\/?p=58"},"modified":"2024-06-22T18:09:15","modified_gmt":"2024-06-22T18:09:15","slug":"a-veces-es-mejor-estar-solo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ivonneblanc.com\/ivonne-blanc-psicologa-en-montevideo\/a-veces-es-mejor-estar-solo\/","title":{"rendered":"A veces es mejor estar solo"},"content":{"rendered":"\r\n

\"A<\/a><\/p>\r\n

Seguramente has escuchado estas frases: \u201cpeor es nada\u201d o \u201cmi media naranja\u201d. Frases sociales que alimentan el mito, el mito de que eres incompleto. Hoy vamos a hablar de los v\u00ednculos de pareja y por qu\u00e9 a veces ser\u00eda mejor estar solo.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Si bien esta problem\u00e1tica nos afecta tanto a hombres como a mujeres, en general la mujer ha sido m\u00e1s vulnerable a este tipo de situaci\u00f3n. Por lo cual este art\u00edculo es dirigido a ellas aunque no quita que alg\u00fan hombre pueda sentirse identificado.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Estar en pareja<\/strong><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Sin dudas que el estar con una buena pareja contribuye a tu salud, autoestima y por qu\u00e9 no a tu felicidad. Es importante entender que contribuye, pero no deber\u00eda ser determinante del amor por t\u00ed mismo y de tu felicidad.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

\u00bfQu\u00e9 es una buena pareja?<\/strong><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Podemos pensar juntos y llegar a ciertas conclusiones de c\u00f3mo ser\u00eda: alguien que quiera lo mejor para t\u00ed, que sea compa\u00f1ero, que tenga un proyecto contigo y sobre todo, que lo demuestre.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n

La influencia social<\/strong><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Socialmente se estimulan ciertos acontecimientos de la vida a determinada edad, por ejemplo casarse y tener hijos. Sin duda no estamos ajenos a eso.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

En el caso de la mujer hay una limitaci\u00f3n en la edad para ser madre, pero m\u00e1s all\u00e1 de ello es habitual que cuando una mujer se acerca a los 30 y no tiene conformada su pareja se le pregunte e insista en la importancia de estar con alguien: \u201c\u00bfNo te ir\u00e1s a quedar solterona?\u201d.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Si las personas con las que te has vinculado no te han valorado lo suficiente, a veces es mejor estar solo.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Puede ser tu deseo conformar una familia y tener hijos. Quiz\u00e1s ser\u00eda bueno pensar sobre las cosas que pueden haber contribu\u00eddo para que esto a\u00fan no haya sucedido, pero eso no implica que por estar con alguien postergues tu bienestar.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

V\u00ednculos t\u00f3xicos<\/strong><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Si en este momento sucede que est\u00e1s en una relaci\u00f3n donde prima el maltrato, el desamor o la postergaci\u00f3n, quiz\u00e1s ser\u00eda bueno que te plantees un alto para estar contigo mismo.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Cuando esto se torna habitual en tu vida, es bueno que puedas trabajar con tu propia historia. All\u00ed seguramente podr\u00e1s encontrar las claves de por qu\u00e9 tropiezas con la misma piedra una y otra vez.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Cuando a los seres humanos nos sucede esto es muy probable que cierta herida del pasado no haya sido sanada, por lo tanto se hace necesario pedir ayuda.<\/a><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

El primer ejemplo de cuidado, amor y demostraci\u00f3n viene de tu familia. Quiz\u00e1s hayas sentido dentro de ella que deb\u00edas ganarte el amor y hasta d\u00f3nde no, que las personas que dec\u00edan amarte te pod\u00edan lastimar. Tal vez tuviste que hacerte cargo de cosas que no te correspond\u00edan, porque era la forma aprendida de ganarte el amor. Quiz\u00e1s no te sentiste cuidada de la forma que necesitaste.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Todos los seres humanos necesitamos ser reconocidos y valorados. Cuando en nuestra historia esto no se dio porque quien estaba a nuestro cargo no pudo hacerlo, queda una necesidad insatisfecha. Crecemos con la idea de que no merecemos ciertas cosas y por lo tanto que no valemos lo suficiente.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Por suerte esto no es verdad, nadie debe ganarse nada ya que por el solo hecho de ser persona vales. Esto es solo un mal aprendizaje que trabajando contigo mismo puedes revertir. Entendiendo esta realidad desde lo racional y lo corporal, sanas tu herida y cambias esta situaci\u00f3n.\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

La necesidad es como el hambre. Cuando estamos con hambre es dif\u00edcil elegir la comida m\u00e1s sana que nos nutra y a la vez nos llene. Es importante calmar el hambre estando solo para poder elegir mejor.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Solo de esta forma puedes enfrentarte con tu historia y no buscar un sustituto que anestesie el dolor del pasado.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Porque la historia que no sana o que no cicatriza, vuelve a intentar sanar. Lo que sucede es que se busca sanar por el camino al que est\u00e1s acostumbrado, el camino del desamor. Y esto por supuesto que no sana, sino todo lo contrario.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

El camino siempre termina siendo el conocimiento y el amor por t\u00ed mismo. Una vez que puedas entender esto, te ser\u00e1 m\u00e1s f\u00e1cil vincularte con los dem\u00e1s desde la salud y no desde la necesidad.<\/p>\r\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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