{"id":1296,"date":"2025-07-10T19:50:32","date_gmt":"2025-07-10T19:50:32","guid":{"rendered":"https:\/\/ivonneblanc.com\/ivonne-blanc-psicologa-en-montevideo\/?p=1296"},"modified":"2025-07-10T19:51:04","modified_gmt":"2025-07-10T19:51:04","slug":"por-que-estas-tan-cansada","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ivonneblanc.com\/ivonne-blanc-psicologa-en-montevideo\/por-que-estas-tan-cansada\/","title":{"rendered":"\u00bfPor qu\u00e9 est\u00e1s tan cansad@?"},"content":{"rendered":"

\"Tan<\/a><\/p>\n

La primera respuesta a por qu\u00e9 est\u00e1s tan cansad@ deber responderse haci\u00e9ndote un chequeo de rutina, en una primera instancia.<\/p>\n

Si este chequeo est\u00e1 bien, puede tener que ver con muchos factores.<\/p>\n

Haz una evaluaci\u00f3n de tus conductas basales tales como el sue\u00f1o<\/a>, la alimentaci\u00f3n<\/a>, el ejercicio f\u00edsico<\/a>, las relaciones sexuales<\/a>, los v\u00ednculos<\/a> en general y la relajaci\u00f3n<\/a>.<\/p>\n

Estas conductas ya fueron abordadas en otros art\u00edculos de esta p\u00e1gina.<\/p>\n

Hoy nombraremos algunas otras cuestiones que pueden tener que ver tambi\u00e9n:<\/p>\n

Dificultad en la puesta de l\u00edmites<\/a>.<\/strong><\/h3>\n

Cuando se te hace dif\u00edcil poder decir que no, ya sea porque sent\u00eds que no ten\u00e9s derecho, porque ten\u00e9s miedo o por alguna otra raz\u00f3n, es bastante habitual que tu cuerpo haga el trabajo por ti.<\/p>\n

Y hacer el trabajo por ti es manifestarte cansancio para que pares y para que finalmente pongas l\u00edmites.<\/p>\n

Dificultad en los v\u00ednculos<\/a>.<\/strong><\/h3>\n

Muchas veces, propio de tu historia, te cuesta darte cuenta que algunos v\u00ednculos te drenan la energ\u00eda. As\u00ed de simple, as\u00ed de terrible.<\/p>\n

Vincularnos con personas que est\u00e1n casi todo el tiempo quej\u00e1ndose, lanzando comentarios desagradables, personas que no disfrutan de tus logros, personas que se victimizan y no ponen en marcha mecanismos para salir de ese lugar.<\/p>\n

Observa con atenci\u00f3n qu\u00e9 personas est\u00e1s frecuentando y si tienen estas caracter\u00edsticas.<\/p>\n

Y si son personas muy cercanas a ti, limita el contacto con ellas.<\/p>\n

Relaciones que no tienen un ida y vuelta.<\/strong><\/h3>\n

Como siempre digo, no es que haya un contrato: si t\u00fa me das yo te doy.<\/p>\n

Pero lo cierto es que los v\u00ednculos necesitan de un intercambio, sino se debilitan y mueren.<\/p>\n

Como cualquier sistema en la naturaleza.<\/p>\n

Si el intercambio es desigual, tarde o temprano lo vas a sentir en tu energ\u00eda.<\/p>\n

Ya sea como cansancio u alguna emoci\u00f3n como el enojo, tristeza, etc.<\/p>\n

Necesidad de cumplir con expectativas ajenas<\/strong>.<\/h3>\n

Un ejemplo claro de esto es la necesidad imperiosa que tienen algun@s hij@s en cumplir con los deseos de sus padres o madres.<\/p>\n

Abandonando sus propios deseos para satisfacerlos.<\/p>\n

Claramente esto se puede ver en otros v\u00ednculos pero este ejemplo es bastante habitual.<\/p>\n

Desregulaci\u00f3n<\/a> de tu sistema nervioso (necesidad imperiosa de desenchufarte).<\/strong><\/h3>\n

Creo firmemente que debajo de la dificultad en los v\u00ednculos, en la puesta de l\u00edmites, en la necesidad de cumplir con expectativas ajenas, en la falta de tiempo y espacio para ti puede haber desregulaci\u00f3n de tu sistema nervioso.<\/p>\n

Es maravilloso observar como cuando se trabaja la regulaci\u00f3n, las \u00e1reas afectadas empiezan a regularse org\u00e1nicamente, como me gusta llamarle a mi. La mejor manera de entender el fluir.<\/p>\n

Como casi nadie duda, si tu no paras, tu sistema te da un cimbronazo para que lo hagas y en este sentido muchas veces te env\u00eda el agotamiento como se\u00f1al.<\/p>\n

Duelo<\/strong><\/h3>\n

Duelar una persona, un estado, un lugar, etc. lleva un monto de energ\u00eda importante.<\/p>\n

Para procesar esa falta, ese cambio el organismo utiliza energ\u00eda.<\/p>\n

Para reparar necesita esa energ\u00eda.<\/p>\n

Por lo cual es necesario ser amable con un@ mism@ y darse momentos de descanso.<\/p>\n

Descansar si, pero tambi\u00e9n obligarse un poco a moverse, vincularse en la medida de lo posible.<\/p>\n

Depresi\u00f3n<\/strong><\/a><\/h3>\n

En este caso es importante observar si adem\u00e1s del cansancio aparecen algunos otros s\u00edntomas.<\/p>\n

Uno muy claro es la dificultad en disfrutar de las cosas que antes te generaban placer.<\/p>\n

En estos casos, las anteriormente nombradas conductas basales se encuentran afectadas.<\/p>\n

Adem\u00e1s estar atent@ a la presencia o no de ideas de muerte.<\/p>\n

En el caso de que observes que tienes alguno de estos s\u00edntomas, no dudes en consultar a psiquiatra.<\/p>\n

Como cualquier otro padecimiento, cuanto antes lo enfrentes es mejor.<\/p>\n

Procesamiento<\/a> de trauma. Energ\u00eda contenida liberada. Necesidad de descansar<\/a> luego de sostener un gran nivel de activaci\u00f3n.<\/strong><\/h3>\n

Este es un panorama bien frecuente en el procesamiento de trauma y es el costo que conlleva sanar.<\/p>\n

El sostener por mucho tiempo un sufrimiento y luego soltarlo requiere descanso.<\/p>\n

Y descansar te ayuda a seguir procesando.<\/p>\n

S\u00e9 compasiv@ contigo mism@ y date lo que necesitas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La primera respuesta a por qu\u00e9 est\u00e1s tan cansad@ deber responderse haci\u00e9ndote un chequeo de rutina, en una primera instancia. Si este chequeo est\u00e1 bien, puede tener que ver con muchos factores. Haz una evaluaci\u00f3n de tus conductas basales tales como el sue\u00f1o, la alimentaci\u00f3n, el ejercicio f\u00edsico, las relaciones sexuales, los v\u00ednculos en general … Contin\u00faa leyendo \u00bfPor qu\u00e9 est\u00e1s tan cansad@?<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_joinchat":[],"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1296","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-autoayuda"],"yoast_head":"\n\u00bfPor qu\u00e9 est\u00e1s tan cansad@? - Psic\u00f3loga Ivonne Blanc<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Por qu\u00e9 est\u00e1s tan cansada puede tener infinidad de respuestas desde una cuesti\u00f3n org\u00e1nica, conductas basales y relacionamiento en general\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/ivonneblanc.com\/ivonne-blanc-psicologa-en-montevideo\/por-que-estas-tan-cansada\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u00bfPor qu\u00e9 est\u00e1s tan cansad@? - Psic\u00f3loga Ivonne Blanc\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Por qu\u00e9 est\u00e1s tan cansada puede tener infinidad de respuestas desde una cuesti\u00f3n org\u00e1nica, conductas basales y relacionamiento en general\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/ivonneblanc.com\/ivonne-blanc-psicologa-en-montevideo\/por-que-estas-tan-cansada\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Psic\u00f3loga Ivonne Blanc\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/PsicologaIvonneBlanc\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-07-10T19:50:32+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-07-10T19:51:04+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/ivonneblanc.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/man-8282467_1280.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"851\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Ivonne Blanc\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Ivonne Blanc\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ivonneblanc.com\\\/ivonne-blanc-psicologa-en-montevideo\\\/por-que-estas-tan-cansada\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ivonneblanc.com\\\/ivonne-blanc-psicologa-en-montevideo\\\/por-que-estas-tan-cansada\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Ivonne Blanc\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ivonneblanc.com\\\/ivonne-blanc-psicologa-en-montevideo\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/1faf0bc4bbe8ab6f86087f6ca1a937ec\"},\"headline\":\"\u00bfPor qu\u00e9 est\u00e1s tan cansad@?\",\"datePublished\":\"2025-07-10T19:50:32+00:00\",\"dateModified\":\"2025-07-10T19:51:04+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ivonneblanc.com\\\/ivonne-blanc-psicologa-en-montevideo\\\/por-que-estas-tan-cansada\\\/\"},\"wordCount\":719,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ivonneblanc.com\\\/ivonne-blanc-psicologa-en-montevideo\\\/por-que-estas-tan-cansada\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/ivonneblanc.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/07\\\/man-8282467_1280.jpg\",\"articleSection\":[\"Autoayuda\"],\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/ivonneblanc.com\\\/ivonne-blanc-psicologa-en-montevideo\\\/por-que-estas-tan-cansada\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ivonneblanc.com\\\/ivonne-blanc-psicologa-en-montevideo\\\/por-que-estas-tan-cansada\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ivonneblanc.com\\\/ivonne-blanc-psicologa-en-montevideo\\\/por-que-estas-tan-cansada\\\/\",\"name\":\"\u00bfPor qu\u00e9 est\u00e1s tan cansad@? - Psic\u00f3loga Ivonne Blanc\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ivonneblanc.com\\\/ivonne-blanc-psicologa-en-montevideo\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ivonneblanc.com\\\/ivonne-blanc-psicologa-en-montevideo\\\/por-que-estas-tan-cansada\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ivonneblanc.com\\\/ivonne-blanc-psicologa-en-montevideo\\\/por-que-estas-tan-cansada\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/ivonneblanc.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/07\\\/man-8282467_1280.jpg\",\"datePublished\":\"2025-07-10T19:50:32+00:00\",\"dateModified\":\"2025-07-10T19:51:04+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ivonneblanc.com\\\/ivonne-blanc-psicologa-en-montevideo\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/1faf0bc4bbe8ab6f86087f6ca1a937ec\"},\"description\":\"Por qu\u00e9 est\u00e1s tan cansada puede tener infinidad de respuestas desde una cuesti\u00f3n org\u00e1nica, conductas basales y relacionamiento en general\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ivonneblanc.com\\\/ivonne-blanc-psicologa-en-montevideo\\\/por-que-estas-tan-cansada\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/ivonneblanc.com\\\/ivonne-blanc-psicologa-en-montevideo\\\/por-que-estas-tan-cansada\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ivonneblanc.com\\\/ivonne-blanc-psicologa-en-montevideo\\\/por-que-estas-tan-cansada\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ivonneblanc.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/07\\\/man-8282467_1280.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/ivonneblanc.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/07\\\/man-8282467_1280.jpg\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ivonneblanc.com\\\/ivonne-blanc-psicologa-en-montevideo\\\/por-que-estas-tan-cansada\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\\\/\\\/ivonneblanc.com\\\/ivonne-blanc-psicologa-en-montevideo\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u00bfPor qu\u00e9 est\u00e1s tan cansad@?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ivonneblanc.com\\\/ivonne-blanc-psicologa-en-montevideo\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ivonneblanc.com\\\/ivonne-blanc-psicologa-en-montevideo\\\/\",\"name\":\"Psic\u00f3loga Ivonne Blanc\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/ivonneblanc.com\\\/ivonne-blanc-psicologa-en-montevideo\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ivonneblanc.com\\\/ivonne-blanc-psicologa-en-montevideo\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/1faf0bc4bbe8ab6f86087f6ca1a937ec\",\"name\":\"Ivonne Blanc\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/506f20d83de1cae332248fa767102ec0a72e2f18fdaf845cd11c50a131481b16?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/506f20d83de1cae332248fa767102ec0a72e2f18fdaf845cd11c50a131481b16?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/506f20d83de1cae332248fa767102ec0a72e2f18fdaf845cd11c50a131481b16?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Ivonne Blanc\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/ivonneblanc.com\",\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/PsicologaIvonneBlanc\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/ivonneblanc.com\\\/ivonne-blanc-psicologa-en-montevideo\\\/author\\\/ivonne\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u00bfPor qu\u00e9 est\u00e1s tan cansad@? - Psic\u00f3loga Ivonne Blanc","description":"Por qu\u00e9 est\u00e1s tan cansada puede tener infinidad de respuestas desde una cuesti\u00f3n org\u00e1nica, conductas basales y relacionamiento en general","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/ivonneblanc.com\/ivonne-blanc-psicologa-en-montevideo\/por-que-estas-tan-cansada\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"\u00bfPor qu\u00e9 est\u00e1s tan cansad@? - Psic\u00f3loga Ivonne Blanc","og_description":"Por qu\u00e9 est\u00e1s tan cansada puede tener infinidad de respuestas desde una cuesti\u00f3n org\u00e1nica, conductas basales y relacionamiento en general","og_url":"https:\/\/ivonneblanc.com\/ivonne-blanc-psicologa-en-montevideo\/por-que-estas-tan-cansada\/","og_site_name":"Psic\u00f3loga Ivonne Blanc","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/PsicologaIvonneBlanc","article_published_time":"2025-07-10T19:50:32+00:00","article_modified_time":"2025-07-10T19:51:04+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":851,"url":"https:\/\/ivonneblanc.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/man-8282467_1280.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Ivonne Blanc","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Ivonne Blanc","Tiempo de lectura":"4 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/ivonneblanc.com\/ivonne-blanc-psicologa-en-montevideo\/por-que-estas-tan-cansada\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/ivonneblanc.com\/ivonne-blanc-psicologa-en-montevideo\/por-que-estas-tan-cansada\/"},"author":{"name":"Ivonne Blanc","@id":"https:\/\/ivonneblanc.com\/ivonne-blanc-psicologa-en-montevideo\/#\/schema\/person\/1faf0bc4bbe8ab6f86087f6ca1a937ec"},"headline":"\u00bfPor qu\u00e9 est\u00e1s tan cansad@?","datePublished":"2025-07-10T19:50:32+00:00","dateModified":"2025-07-10T19:51:04+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/ivonneblanc.com\/ivonne-blanc-psicologa-en-montevideo\/por-que-estas-tan-cansada\/"},"wordCount":719,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/ivonneblanc.com\/ivonne-blanc-psicologa-en-montevideo\/por-que-estas-tan-cansada\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/ivonneblanc.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/man-8282467_1280.jpg","articleSection":["Autoayuda"],"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/ivonneblanc.com\/ivonne-blanc-psicologa-en-montevideo\/por-que-estas-tan-cansada\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/ivonneblanc.com\/ivonne-blanc-psicologa-en-montevideo\/por-que-estas-tan-cansada\/","url":"https:\/\/ivonneblanc.com\/ivonne-blanc-psicologa-en-montevideo\/por-que-estas-tan-cansada\/","name":"\u00bfPor qu\u00e9 est\u00e1s tan cansad@? - Psic\u00f3loga Ivonne Blanc","isPartOf":{"@id":"https:\/\/ivonneblanc.com\/ivonne-blanc-psicologa-en-montevideo\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/ivonneblanc.com\/ivonne-blanc-psicologa-en-montevideo\/por-que-estas-tan-cansada\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/ivonneblanc.com\/ivonne-blanc-psicologa-en-montevideo\/por-que-estas-tan-cansada\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/ivonneblanc.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/man-8282467_1280.jpg","datePublished":"2025-07-10T19:50:32+00:00","dateModified":"2025-07-10T19:51:04+00:00","author":{"@id":"https:\/\/ivonneblanc.com\/ivonne-blanc-psicologa-en-montevideo\/#\/schema\/person\/1faf0bc4bbe8ab6f86087f6ca1a937ec"},"description":"Por qu\u00e9 est\u00e1s tan cansada puede tener infinidad de respuestas desde una cuesti\u00f3n org\u00e1nica, conductas basales y relacionamiento en general","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/ivonneblanc.com\/ivonne-blanc-psicologa-en-montevideo\/por-que-estas-tan-cansada\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/ivonneblanc.com\/ivonne-blanc-psicologa-en-montevideo\/por-que-estas-tan-cansada\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/ivonneblanc.com\/ivonne-blanc-psicologa-en-montevideo\/por-que-estas-tan-cansada\/#primaryimage","url":"https:\/\/ivonneblanc.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/man-8282467_1280.jpg","contentUrl":"https:\/\/ivonneblanc.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/man-8282467_1280.jpg"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/ivonneblanc.com\/ivonne-blanc-psicologa-en-montevideo\/por-que-estas-tan-cansada\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/ivonneblanc.com\/ivonne-blanc-psicologa-en-montevideo\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u00bfPor qu\u00e9 est\u00e1s tan cansad@?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/ivonneblanc.com\/ivonne-blanc-psicologa-en-montevideo\/#website","url":"https:\/\/ivonneblanc.com\/ivonne-blanc-psicologa-en-montevideo\/","name":"Psic\u00f3loga Ivonne Blanc","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/ivonneblanc.com\/ivonne-blanc-psicologa-en-montevideo\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/ivonneblanc.com\/ivonne-blanc-psicologa-en-montevideo\/#\/schema\/person\/1faf0bc4bbe8ab6f86087f6ca1a937ec","name":"Ivonne Blanc","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/506f20d83de1cae332248fa767102ec0a72e2f18fdaf845cd11c50a131481b16?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/506f20d83de1cae332248fa767102ec0a72e2f18fdaf845cd11c50a131481b16?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/506f20d83de1cae332248fa767102ec0a72e2f18fdaf845cd11c50a131481b16?s=96&d=mm&r=g","caption":"Ivonne Blanc"},"sameAs":["https:\/\/ivonneblanc.com","https:\/\/www.facebook.com\/PsicologaIvonneBlanc"],"url":"https:\/\/ivonneblanc.com\/ivonne-blanc-psicologa-en-montevideo\/author\/ivonne\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ivonneblanc.com\/ivonne-blanc-psicologa-en-montevideo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1296","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ivonneblanc.com\/ivonne-blanc-psicologa-en-montevideo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ivonneblanc.com\/ivonne-blanc-psicologa-en-montevideo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ivonneblanc.com\/ivonne-blanc-psicologa-en-montevideo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ivonneblanc.com\/ivonne-blanc-psicologa-en-montevideo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1296"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/ivonneblanc.com\/ivonne-blanc-psicologa-en-montevideo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1296\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1300,"href":"https:\/\/ivonneblanc.com\/ivonne-blanc-psicologa-en-montevideo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1296\/revisions\/1300"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ivonneblanc.com\/ivonne-blanc-psicologa-en-montevideo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1296"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ivonneblanc.com\/ivonne-blanc-psicologa-en-montevideo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1296"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ivonneblanc.com\/ivonne-blanc-psicologa-en-montevideo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1296"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}