{"id":1251,"date":"2025-06-06T19:58:14","date_gmt":"2025-06-06T19:58:14","guid":{"rendered":"https:\/\/ivonneblanc.com\/ivonne-blanc-psicologa-en-montevideo\/?p=1251"},"modified":"2025-06-06T19:58:49","modified_gmt":"2025-06-06T19:58:49","slug":"psicoterapia-y-chat-gpt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ivonneblanc.com\/ivonne-blanc-psicologa-en-montevideo\/psicoterapia-y-chat-gpt\/","title":{"rendered":"Psicoterapia y chat GPT"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/ivonneblanc.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/working-791849_1280.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-1253\" src=\"https:\/\/ivonneblanc.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/working-791849_1280.jpg\" alt=\"chat GPT\" width=\"1280\" height=\"853\" srcset=\"https:\/\/ivonneblanc.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/working-791849_1280.jpg 1280w, https:\/\/ivonneblanc.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/working-791849_1280-300x200.jpg 300w, https:\/\/ivonneblanc.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/working-791849_1280-1024x682.jpg 1024w, https:\/\/ivonneblanc.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/working-791849_1280-768x512.jpg 768w, https:\/\/ivonneblanc.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/working-791849_1280-192x128.jpg 192w\" sizes=\"auto, (max-width: 1280px) 100vw, 1280px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Producto del auge de la inteligencia artificial he tenido algunas consultas sobre la psicoterapia y el chat GPT.<\/p>\n<p>Y no, la Psicoterapia y lo que te puede brindar el Chat GPT no son lo mismo.<\/p>\n<h3><strong>Una herramienta m\u00e1s<\/strong><\/h3>\n<p>La inteligencia artificial que hace a\u00f1os que est\u00e1 entre nosotr@s a trav\u00e9s de los tel\u00e9fonos inteligentes, es una herramienta m\u00e1s, que tod@s usamos.<\/p>\n<p>Pero por el momento, tiene sus l\u00edmites.<\/p>\n<p>Y adem\u00e1s su mal uso puede ser peligroso.<\/p>\n<p>Y lamentablemente hay un ejemplo muy doloroso al respecto.<\/p>\n<h3><strong>La <a href=\"https:\/\/ivonneblanc.com\/ivonne-blanc-psicologa-en-montevideo\/motivacion-en-psicoterapia\/\">Psicoterapia<\/a><\/strong><\/h3>\n<p>Como expliqu\u00e9 en otro art\u00edculo, <a href=\"https:\/\/ivonneblanc.com\/ivonne-blanc-psicologa-en-montevideo\/la-psicoterapia-no-te-da-una-solucion\/\">la psicoterapia no te da \u201cla soluci\u00f3n\u201d<\/a>.<\/p>\n<p>Sino que pone en marcha diferentes herramientas para que fomentes tu <a href=\"https:\/\/ivonneblanc.com\/ivonne-blanc-psicologa-en-montevideo\/un-nuevo-esquema-otras-miradas\/\">autonom\u00eda<\/a> y t\u00fa mism@ puedas construir la soluci\u00f3n a los diferentes desaf\u00edos que te toque atravesar.<\/p>\n<p>Este esquema interno que se construye, est\u00e1 siempre contigo, <a href=\"https:\/\/ivonneblanc.com\/ivonne-blanc-psicologa-en-montevideo\/proceso-psicoterapeutico-y-paciencia\/\">no te lo quita nadie.<\/a><\/p>\n<p>Este esquema se construye bajo un pilar b\u00e1sico que es el v\u00ednculo seguro.<\/p>\n<p>Ese que es necesario para el crecimiento de cualquier ser humano.<\/p>\n<p>Pero no es tanto la t\u00e9cnica y el conocimiento del terapeuta (ambos importantes) como el v\u00ednculo que estableces con ella o \u00e9l, lo realmente sanador.<\/p>\n<p>Muchas de las sensaciones que tenemos como terapeutas en el v\u00ednculo, son las mismas que experimentan otras personas en el contacto contigo y nosotros intervenimos se\u00f1al\u00e1ndolo (en un lugar seguro) para que puedas ir mejorando y cambiando tus v\u00ednculos con los dem\u00e1s.<\/p>\n<p>Lo que se genera en el v\u00ednculo con los consultantes es una herramienta valiosa de intervenci\u00f3n y cambio.<\/p>\n<p>La<a href=\"https:\/\/ivonneblanc.com\/ivonne-blanc-psicologa-en-montevideo\/dinero-y-la-inversion-en-salud\/\"> psicoterapia<\/a> no es una charla que t\u00fa diriges de acuerdo a lo que precisas, porque la idea tambi\u00e9n es que el profesional te haga ver cosas que t\u00fa no ves.<\/p>\n<p>Y eso es solamente a trav\u00e9s del v\u00ednculo humano.<\/p>\n<h3><a href=\"https:\/\/ivonneblanc.com\/ivonne-blanc-psicologa-en-montevideo\/el-dinero-y-la-inversion-en-salud-segunda-parte\/\"><strong>Psic\u00f3log@s<\/strong><\/a><\/h3>\n<p>Por otro lado, l@s psic\u00f3log@s generamos intervenciones, desde la responsabilidad profesional. Hay un profesional responsable de la intervenci\u00f3n.<\/p>\n<p>L@s psic\u00f3log@s utilizamos herramientas que s\u00ed o s\u00ed requieren del v\u00ednculo.<\/p>\n<p>Trabajamos con algo que se llama \u201cencuadre de trabajo\u201d que de por s\u00ed es un dispositivo que posibilita el trabajo, que podamos lograr los objetivos compartidos.<\/p>\n<p>Por otra parte, l@s profesionales tenemos la obligaci\u00f3n \u00e9tica de guardar secreto profesional.<\/p>\n<p>Lo que tu traes a psicoterapia queda ah\u00ed.<\/p>\n<h3><strong>Conversar con chat GPT<\/strong><\/h3>\n<p>Puede ser una valiosa herramienta.<\/p>\n<p>Pero\u2026<\/p>\n<p>No fomenta la autonom\u00eda, por el contrario, puede crear dependencia.<\/p>\n<p>La psicoterapia bien entendida <a href=\"https:\/\/ivonneblanc.com\/ivonne-blanc-psicologa-en-montevideo\/un-cambio-organico\/\">no genera dependencia<\/a>.<\/p>\n<p>El chat GPT no habilita un esquema interno, dado que el esquema es el.<\/p>\n<p>No hay v\u00ednculo seguro con una m\u00e1quina que carece de sentimientos y neuronas espejo.<\/p>\n<p>No tiene encuadre de trabajo. No planifica para ir avanzando.<\/p>\n<p>La o el profesional no te va a decir lo que quieres o\u00edr, muy por el contrario, en ciertas situaciones.<\/p>\n<p>Algo que me preocupa y no es menor es el uso de los datos proporcionados al chat GPT.<\/p>\n<p>Puede tener intervenciones nefastas y por el momento, no hay nadie que se haga responsable.<\/p>\n<h3><strong>Otras cuestiones no menos importantes<\/strong><\/h3>\n<p>Otras cuestiones pueden tener que ver con los limites \u00e9ticos de esta herramienta.<\/p>\n<p>Piensa adem\u00e1s en la posibilidad de que pueda tocar tu propio trabajo.<\/p>\n<p>Y esto es algo que lo incentivamos nosotr@s tambi\u00e9n.<\/p>\n<p>Puede sonar duro, pero por momento parecer\u00eda un exterminio hacia nosotr@s mismos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Producto del auge de la inteligencia artificial he tenido algunas consultas sobre la psicoterapia y el chat GPT. Y no, la Psicoterapia y lo que te puede brindar el Chat GPT no son lo mismo. 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